YAKA BOUGER
La rentrée approche à grands pas, vous avez envie de bouger, de rencontrer des nouvelles personnes, de faire du sport dans la bonne humeur, l’association Yaka Bouger est là.
Yaka Bouger propose des cours de Gymnastique et de Zumba encadrées par des animateurs diplômés: Mylène, Sylvie et Lucas. Professionnels, ils sont tous les trois très respectueux des petites pathologies que l’on peut rencontrer et adaptent les exercices aux personnes concernées.
Ces cours s’adressent à tout le monde, il n’y a pas de niveau exigé. L’objectif est de permettre à chacun d’entretenir son corps et sa forme tout en passant de bons moments.
Les lundis, il y a une alternance entre Gymnastique douce animée par Sylvie et Zumba animée par Mylène.
Les jeudis, ce sont des cours de gymnastique plus dynamique proposés par Lucas.
Les cours ont lieu pendant la période scolaire (Repos pendant les vacances).
Les horaires : 20H15 – 21H15 les lundis et jeudis
Le lieu: La Maison du temps libre.
Le tarif annuel est de 90 euros (Adhésion à la Fédération Sport Pour Tous comprise).
Reprise des cours le lundi 18 septembre 2023
Contact:
- Chrytelle: 06 42 92 71 14
- Karine: 06 10 76 35 95
- Valérie: 06 81 76 08 22